Keto Diet App

进行生酮饮食？

下载我们的酮饮食应用程序，立即开始烹饪简单、美味、健康的酮食谱！

寻找酮食谱创意？需要低碳水化合物食谱或素食酮菜肴的灵感吗？想知道每餐的净碳水化合物、脂肪和蛋白质吗？我们的食谱非常适合任何遵循生酮饮食、低碳水化合物饮食或素食生酮饮食的人。

我们易于使用的应用程序甚至可以离线使用，提供详细的酮和低碳水化合物食谱。您可以过滤素食酮食谱，计算您的酮宏指令，创建您的购物清单，并查看每个食谱的完整营养信息。我们所有的食谱碳水化合物含量低，健康脂肪含量高。

该应用程序包括：

• 30 个免费酮饮食食谱

• 480+ Pro keto 食谱 - 更多添加频率

特点：

• 所有食谱的净碳水化合物、蛋白质、脂肪和卡路里

• 详细的营养成分

• 可调整份量并自动重新计算成分

• 可选择测量单位（克或盎司）

• 成分测量（例如茶匙、杯子、小番茄）也转换为克/盎司

• 排除基于过敏原的食谱（乳糖、鸡蛋、麸质、坚果、花生、芝麻、芥末、芹菜）

• 根据个人不喜欢排除食谱（精选蔬菜、肉类、海鲜和乳制品）

• 素食酮食谱的过滤

• 按餐食类型浏览食谱（早餐、配菜、主菜、小吃、甜点、免煮、烤箱烘焙、面包、披萨等）

• 最喜欢的食谱列表

• 为每个食谱保留个人笔记

• 每个食谱的准备和烹饪时间

• 删除配方步骤以便于跟踪

• 可共享的购物清单

• 每个食谱或总计的购物清单 - 总结

• 以关键成分作为关键词进行搜索

• 离线访问

• 酮宏计算器

• 可打印的食谱

一些我们最喜欢的酮食谱：

✔酮 2 成分炸玉米饼

✔柠檬汁酮烤鸡

✔ Keto 90 秒面包加橄榄油

✔低碳水化合物鳄梨可可慕斯

✔低碳水化合物帕尔玛西葫芦薯条

✔低碳水化合物披萨饼皮

✔素食酮樱桃番茄和哈罗米干酪串

✔素食酮希腊沙拉

✔酮牛肉肉饼

✔酮鸡肉丸

享受！！！